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1. 南瓜干怎么做
2. 南瓜干怎么做好吃又简单
3. 自制南瓜干怎么做?

1、南瓜干怎么做

二个南瓜切好晒干，夏季晒一天，秋季晒三天。晒干后，蒸12分钟，接着晒，蒸好后在晒一天到两天就可以吃了简单美味健康的小零食 南瓜干的小贴士 1南瓜干第一步一定要晒干，晒到没有水分，摸上去很硬。

南瓜干用开水浸泡50分钟，西红柿切成5厘米长、1厘米宽的块。

蒜苗炒南瓜干：把南瓜干泡发，不要泡太软，然后用蒜苗和干辣椒爆炒。南瓜干炒肉丝：南瓜干温水泡软后，炒肉丝，加入辣椒丝。南瓜干炖土豆。做成咸菜。把南瓜干切成丝，然后用咸菜，泡过的黄豆炒。

是用南瓜，辣椒，加了面粉或米粉，盐，味精，油，酱油，不知 道有没有姜蒜，蒸熟后，晒。成品是半干的，嚼起来有点粘牙。

2、南瓜干怎么做好吃又简单

种做法，简介如下：蒜苗炒南瓜干：把南瓜干泡发，不要泡太软，然后用蒜苗和干辣椒爆炒。南瓜干炒肉丝：南瓜干温水泡软后，炒肉丝，加入适量辣椒丝。（用的是猪里脊肉丝）把南瓜干切成丝，然后用咸菜，泡过的黄豆炒。

南瓜干8种吃法：蒜苗炒南瓜干：把南瓜干泡发，不要泡太软，然后用蒜苗和干辣椒爆炒。南瓜干炒肉丝：南瓜干温水泡软后，炒肉丝，加入辣椒丝。南瓜干炖土豆。做成咸菜。

准备好新鲜老南瓜。南瓜切开，掏净南瓜籽。南瓜去皮、洗净，切成0.5cm厚的片状（共两盆）。用棉线一一穿好，挂在太阳下晾晒。准备好花椒粉和食盐。南瓜晾晒至疲软。一部分加入白糖和食盐。

第一步把准备好的南瓜去皮去瓤。然后把南瓜用清水洗净，用刀切片。改刀成小条，厚约1-2mm。摆好，放在太阳下晒72小时。时间到后取回，这样就已经完成了。

3、自制南瓜干怎么做?

二个南瓜切好晒干，夏季晒一天，秋季晒三天。晒干后，蒸12分钟，接着晒，蒸好后在晒一天到两天就可以吃了简单美味健康的小零食 南瓜干的小贴士 1南瓜干第一步一定要晒干，晒到没有水分，摸上去很硬。

是用南瓜，辣椒，加了面粉或米粉，盐，味精，油，酱油，不知 道有没有姜蒜，蒸熟后，晒。成品是半干的，嚼起来有点粘牙。

准备好新鲜老南瓜。南瓜切开，掏净南瓜籽。南瓜去皮、洗净，切成0.5cm厚的片状（共两盆）。用棉线一一穿好，挂在太阳下晾晒。准备好花椒粉和食盐。南瓜晾晒至疲软。一部分加入白糖和食盐。

方法：切条，晾干。晴天要两三天。稍微洗一下，不要泡在水里，放在锅里蒸十分钟左右。将南瓜挤成泥，放入糊中。制作糊：准备一个不锈钢盆，用南瓜泥加入糯米粉等调料，加少许水，搅拌至粘稠糊状。

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