大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于中国舞等级考试教材第三级波浪的问题，于是小编就整理了3个相关介绍中国舞等级考试教材第三级波浪的解答，让我们一起看看吧。

1. 中国舞三级考级内容
2. 中国舞三级基本功训练有哪些
3. 中国舞1-10级,每一级都教些什么基本功?

1、中国舞三级考级内容

第一级；地面：坐姿 头的动作 肩的动作 勾绷脚 吸抱腿 前压腿 掰膀子 压腿 弯腰 中间：站姿。叉腰。手臂基本位置。半蹲 提压脚。行进步。平踏步。

中国舞蹈家协会三级考试十只舞如下：三字经（勾绷脚训练）训练目的：训练对勾绷脚和脚腕开与关的控制能力，以及后背的挺拔与直立。

三级（6－7岁）：吸跳步和敬礼、音乐反映、波浪、弯腰、勾绷脚、吸伸腿、后吸腿、手位、松肩、半蹲、掂脚走、鸭步走、蹦跳走、踏步走、模仿与想象。

三级（6-7岁）；考试内容：吸跳步和敬礼、音乐反映、波浪、弯腰、勾绷脚、吸伸腿、后吸腿、手位、松肩、半蹲、掂脚走、鸭步走、蹦跳走、踏步走、模仿与想象。

锄禾（柔韧练习）。小木偶（手位练习）。滴滴胯的练习）。基本舞姿：中国古典舞蹈中的舞姿是非常丰富的，它的基本动作具有高度的雕塑性。

2、中国舞三级基本功训练有哪些

小弹腿、旁抬腿、后弯腰、压腿、0前、旁大踢腿、后踢腿、前滚翻、脚位、半蹲、小跳（一）、推指、波浪、点步转、小跳（二）、1节拍练习、藏族舞、东北秧歌、结束动作。

身体基本功：- 身体柔韧性：通过拉伸训练，提高身体的柔软度和舞蹈动作的延展性。- 身体协调性：进行体操动作、侧踢、跳跃等训练，培养身体的协调性和灵活性。

小弹腿、旁抬腿、后弯腰、压腿、0前、旁大踢腿、后踢腿、前滚翻、脚位、半蹲、小跳（一）、推指、波浪、点步转、小跳（二）、1节拍练习、藏族舞、东北秧歌、结束动作。

绕腕、头的动作、半蹲、蛙跳步、鸡走步、游戏、模仿与想象。3，三级（6－7岁）：吸跳步和敬礼、音乐反映、波浪、弯腰、勾绷脚、吸伸腿、后吸腿、手位、松肩、半蹲、掂脚走、鸭步走、蹦跳走、踏步走、模仿与想象。

中国古典舞手形：兰花手（女）、掌（男）。藏族舞：藏族是我国一个能歌善舞的民族。它舞蹈的运动形式以上下动律为主。于节奏、逗 度、度的变化而形成不同舞蹈个性。

3、中国舞1-10级,每一级都教些什么基本功?

一级（4-5岁）：走步、音乐反映、扩指、手臂动作、弯腰、转腰、前压腿、双吸脚、脚位、头的动作、摆臂、蹦跳步、平踏步、游戏。

中国舞的基本功：一级（4－5岁）：走步、音乐反映、扩指、手臂动作、弯腰、转腰、前压腿、双吸脚、脚位、头的动作、摆臂、蹦跳步、平踏步、游戏。

级（4－5岁）：行走、音乐反射、手指扩张、手臂运动、弯曲、转身、前腿压、双吸、足位、头部运动、手臂摆动、跳跃、平步、游戏。

三级基本功训练要求 蛙式压胯 要求：腹股沟尽量贴地，双脚脚心相对。横叉压胯 要求：腿伸直绷脚直膝外开，身体前卧，腹股沟尽量贴地。前压腿 要求：腿直膝直脚绷，胯放松，脊椎拉长，小腹贴腿。

到此，以上就是小编对于中国舞等级考试教材第三级波浪的问题就介绍到这了，希望介绍关于中国舞等级考试教材第三级波浪的3点解答对大家有用。