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杨氏太极竞赛后,杨式太极拳竞赛套路分解教学

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  1. 杨式太极拳竞赛套路的套路名称
  2. 太极拳什么是继24式简化太极拳后
  3. 杨式太极拳四十式竞赛套路动作名称及分动口令是什么?

1、杨式太极拳竞赛套路的套路名称

竞赛套路太极拳有:陈式太极拳竞赛套路(56式)、杨式太极拳竞赛套路(40式)、武式太极拳竞赛套路(46式)、吴式太极拳竞赛套路(45式)、孙式太极拳竞赛套路(73式)、42式太极拳竞赛套路。

从一般意义上说,杨式太极可按招数不同,分不同的式,如88式、85式、24式、16式、8式等等,这其中,85式和88式是比较典型的传统套路,练的人也最多。其他的只是由这些套路中的一部分动作改编而成,大同小异。

八式太极拳是中国武术段位制中一段太极拳技术考核(一段)的规定教材,全部动作采用杨式大架风格编排的套路。动作柔和平稳,舒展大方,男女老少、体质强弱都适宜锻炼。除起势、收势外,这套太极拳一共只有8个主要动作,易学好记。

一段套路是杨式太极拳初级段位一至三段的第一个套路,它是学练段位制套路的第一步,也是认识杨式太极拳的第一个套路。 套路动作名称: 第一小节:1单鞭起势,2右捋按势,3左捋按势,4右进步搬拦捶,5左进步搬拦捶。

2、太极拳什么是继24式简化太极拳后

年,国家体育总局推出的太极拳“( 八法五步)”,是继24式简化太极拳之后,又一个更加简化的、较为理想的太极拳入门套路。

国家体育总局推出的太极拳“八法五步”,是继24式简化太极拳之后,又一个更加简化的、较为理想的太极拳入门套路。

式太极拳 是建国以后,国家体委组织一些著名武术家、太极拳家,在原来民国杨氏太极拳被李景林、李玉琳改编的杨式李架为蓝本的基础上,继24式简化太极拳后的又一部力作。主创人员仍然是简化太极拳的创编组长李天骥。

式太极拳也叫简化太极拳,是面向大众普及太极拳的普及套路,是国家体委(现为国家体育总局)于1956年组织太极拳专家从汲取杨式太极拳之精华编串而成的。

式简化太极拳是普及的,入门的;42式是竞赛套路;还有84式,时间较长,锻炼量大一些。这些是统编套路(综合各家特点的)。另外陈式、杨式、吴式、武式、孙式都还有各家的竞赛套路,一般也是42式或44式。

3、杨式太极拳四十式竞赛套路动作名称及分动口令是什么?

李德印:《四十式杨式太极拳竞赛套路》杨式太极拳是由杨露禅创始,后经祖孙三代人不断丰富发展起来的。从杨露禅学成教拳,到现在已经有一百四十多年的历史。

四十二式太极拳以及口令:起势。右揽雀尾。左单鞭。提手。白鹤亮翅。搂膝拗步。撇身捶。捋挤势。进步搬拦捶。如封似闭。1开合手。1右单鞭。1肘底捶。1转身推掌。

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