大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于普通咏春拳教学教案的问题，于是小编就整理了4个相关介绍普通咏春拳教学教案的解答，让我们一起看看吧。

1. 咏春拳快速入门技巧教程
2. 咏春拳十二式藤圈手基本功教学
3. 如何学习咏春拳
4. 咏春拳基本手法教学

1、咏春拳快速入门技巧教程

前手上半侧为“高外侧门”：该处主要用来防御攻向已方头部右侧的打击动作，而且无论对方用何种动作（包括拳或掌）向此处攻来时，我方都可用前手迅速将之挡至外侧。

进马：擦着地而进（不擦也行），重心在后脚，先慢速，再快速练习。退马：擦着地而退（不擦也行），重心在后脚，先慢速，再快速练习。蛇形手：咏春拳的基本手。

转马：用脚板转，要钳住，加上手法练习，如披肘等等。进马：擦着地而进（不擦也行），重心在后脚，先慢速，再快速练习。退马：擦着地而退（不擦也行），重心在后脚，先慢速，再快速练习。蛇形手：咏春拳的基本手。

咏春拳学法如下：首先是建造框架，应重视基本功小念头的训练。小念头拳在咏春拳中的地位相当重要，有种说法“练好小练头就等于练好一半咏春拳了”。可见小念头的重要性。小念头虽动作简单，但是要练好不容易。

①首先咏春的入门冲拳是比较需要练习的，而提升这一水平的技巧就是一直进行巨量的练习，建议入门从一天五百拳到三千拳的练习范围去进行练习。

2、咏春拳十二式藤圈手基本功教学

两手腕挂在藤圈，限制两手桥的变化空间。主要学会左右转腰化劲和发劲。十二式藤圈手三品掌 为咏春拳非常有代表性的手法。主要表达拍打、耕打和摊打。练好此手法，就更易在运作中变换手法。

转马：用脚板转，要钳住，加上手法练习，如披肘等等。进马：擦着地而进（不擦也行），重心在后脚，先慢速，再快速练习。退马：擦着地而退（不擦也行），重心在后脚，先慢速，再快速练习。

独龙捶 结合之前的两式练习的补充练习。它由前站立的位置向侧面出拳再由侧身站立的姿势向前出拳；它也可以结合连环拳和膀手活动，独龙拳训练（咏春拳手）反应和来自侧面、背後的攻击，练习时应四个方向都练习。

咏春拳的十二式藤圈手咏春拳藤圈手为大多咏春门人所忽略的基本功法。它基本包含了咏春拳上三路的主要手法，身法和心法。通过藤圈有限的空间来规范练习者出手的角度，方位和力量。

3、如何学习咏春拳

咏春拳脚法前扫脚 咏春无影脚之一，专打对方膝盖以下胫骨。

蛇形手：咏春拳的基本手。连环拳：放松练，打出速度，练到一定程度劲力就会自然出来了，再配合马步练。练马力：可独脚站马步，练马力。抓筷子：练指力、腕力、前臂力。

咏春手法 （一）伏　手 1．右脚在前，左脚在后，两拳抱胸预备。2．右拳变伏手（手自然捏拢、内屈，大姆指略贴于食指、中指之间），沿身体中线前推，至肘部离身体一拳之距停住，肘部下沉。

目录部分1：了解咏春拳的基本原理学习中线理论。学会聪明并适度地发力。保持身体放松。锻炼反应能力。根据对手和所处环境，调整你的战斗策略。学习咏春拳的拳法。部分2：学习咏春拳找一所咏春拳学院。

4、咏春拳基本手法教学

手法 咏春拳中用“有手无脚”来形容手法之快。

按手 咏春实战中的控肘技术基本上依赖于按手，它属于钳制类的手法。按手发出的力要很强劲。按手与下拍手是不是容易混淆？下拍手夹肘。按手张肘。下拍手手指朝前，按手手指朝左或朝右。 招式： 开马，呈二字钳阳马。

咏春拳基本功练习 转马：用脚板转，要钳住，加上手法练习，如披肘等等。进马：擦着地而进（不擦也行），重心在后脚，先慢速，再快速练习。

咏春拳13招基本手法分别是问路手招式、拍手招式、摊手招式、膀手招式、圈手招式、按手招式、格手招式、标手招式、拉手招式、杀颈手招式、耕拦手招式、捆手招式和破牌手招式。

咏春拳13招基本手法如下：圈手：以手掌向内、外侧旋转，同时配合步伐和身法。摊手：以手掌向外、内侧旋转，同时配合步伐和身法。膀手：以手臂向外、内侧旋转，同时配合步伐和身法。

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